hypotension

hari ke 4 cuti sem


adeh... bosan...


smlm x buat pape.. kecuali sapu umah (pemalasnye nauzubillah.. sapu rumah je?)


mcm biasa, org x tgk tv. x best.. cme blogwalking je. tp blogwalking tanpa tinggalkan pape (no komen, no shoutmix)..sbb org mls nk mengomen dan mengeshoumix blog org lain.akibatnye, blog org xde sape pun yg komen.. (xsedih pun.. ok je.. org wat tuk dri sendiri..klu ada yg dpt mnfaan bersama alhamdulillah dan subhanallah)


kbnyknnye org wat keje sambil baring.. bace buku, baring.. blogwalking baring... akibatnye, amik tknn drh rendah..


tekanan darah rendah (aka hypotension) biasanya(<90/60 mmHg).... tp, 110/90 mmHg dan 100/80 mmHg.. msih dikira normal.


simptom : ~shortness of breath (nafas pendek .. klu org org akn rasa sakit ble bnafas)
               ~ sakit kepala (confirm akan rasa)
               ~ temporarily blurr atau loss vision(dunia gelap sebentar)
               ~ irregular heart beat (klu org, org dpt rasa jantung org berdegup... best. ok je..)
               ~ loss of consciousness
               ~ seizures (alhamdulillah x de lg masalah ni.. nauzubillahi minzalik.)
               ~ dyspepsia 


bile tekanan drh rendah.. jgn terus bangun dan berjalan..igt JANGAN terus bangun dan berjalan!.. tp duduk dulu okeh...



nota : tuk cuti ni org nk wat skipping 100 kali setiap jam elakkan drp berbaring bnyk2 sgt..... nk excercise heart pumping.. sbnrnye terbaik bg kite tuk solat.. mse sujud,rukuk, duduk tahiyyat akhir tu adalah terbaik bg melancarkan peredaran darah..hebat kannn...

 alhamdulillah.. org dh sihat skng ni.. smlm genap setahun org wat operation open heart... sayang Allah.. dia bg org peluang.. tp takut juga.. bl difikirkan semula apa je la yg org dh buat.. bnyknye salah org pd Allah.. tnggungjwb entah kemana..astaghfirullah hal azim...


sumber simptom: wikipedia, http://en.wikipedia.org/wiki/Hypotension