PENDIAGNOSAN MAKMAL PARASIT MALARIA

SPESIMEN

Spesimen  yang diperlukan untuk pendiagnosan makmal parasit malaria adalah darah.

Pengumpulan dan pengendalian sampel darah memberikan risiko terhadap jangkitan yang boleh tersebar melalui darah seperti hepatitis dan AIDS dan malaria itu sendiri. Walau bagaimanapun, risiko ini boleh dikurangkan dengan mengambil langkah berjaga-jaga. (langkah berjaga2, cari sendiri.. biasa2 je.. dlm universal precaution)

PENYEDIAAN FILEM DARAH

Filem darah nipis dan filem darah tebal disediakan untuk pemeriksaan mikroskopi. Iaitu:

1.              Filem darah nipis : terdiri daripada 1 lapisan sel-sel darah merah yang disediakan dengan tujuan untuk membantu mengenalpasti spesia malaria selepas parasit dilihat dalam filem darah tebal. Ia juda memudakan penglebalan pesakit untuk mengenal pasti pesakit dalam filem darah tebal.

2.              Filem darah tebal     : filem darah ini dibuat dengan menggunakan sejumlah darah merah yang perlu dihaemoglobinized. Dengan filem darah tebal ini, apa jua parasit akan tertumpu di kawasan yang lebih kecil daripada filem darah nipis dan lebih cepat dilihat di bwah mikroskop.

PENYEDIAAN FILEM DARAH TEBAL DAN FILEM DARAH NIPIS

Perkara-perkara berikut diperlukan bagi penyediaan filem darah:

1.              Bersihkan slaid

2.              Pastikan lancet adalah steril

3.              Sediakan spirit dan air

4.              Sediakan kapas lembut yang berkeupayaan untuk menyurap

5.                     Sediakan kotak slaid untuk mengelakkan gangguan daripada lalat dan habuk.

Filem darah nipis dan filem darah tebal hendaklah disediakan pada 1 salid yang sama bagi seorang pesakit.

PENYEDIAAN FILEM DARAH NIPIS DAN FILEM DARAH TEBAL DENGAN 1  SLAID

1.        Peganag tangan kiri pesakit dan halakan tapak tangan ke atas.pilih jari manis. (bagi bayi, ambil dibahagian tepi tumit kaki)

2.              Bersihkan jari dengan swab alcohol

3.              Urut-urut bahagian atas jari yang telah di swab untuk merangsang pengaliran darah.

4.              Lakukan tusukan pada jari dengan menggunakan lancet.

5.              Dengan menggunakan tekanan yang keluarkan darah dari tempat yang dicucuk dengan lembut untuk mengelakkan darah lyse dan lap darah yang pertama keluar dengan kapas kering. Kemudian ambil sampel darah yang keluar kemudiannya.

 

6.                     Ambil sampel darah dan letakkan pada slaid dengan 1 titik darah di bahagian tengah slaid untuk menjadikannya filem darah nipis dan titiskan beberapa titis darah merah pada jarak 1 ck daripada setitis darah yang telah diletakkan pada salid tadi untuk dijadikan filem darah tebal.

7.              Untuk filem darah nipes. Gunakan spreader dan sebarkan 1 titisan darah agar menjadi setebal 1 lapisan sel yang rata dan kemas sepanjang separuh slaid yang tidak mengenai filem darah tebal yang akan dibuat disebelahnya. Tolak spreader dengan lembut dan cermat sepanjang slaid dengan spreader berada pada kedudukan 45° dengan dalam keadaan yang sama rata.

8.              Filem darah tebal, dengan menggunakan hujung spreader, buat 3-6 kali bulatan pada  titisan-titisan  darah dan pastikan  ia  sekata  dan tebal. Jangan  mengacau  darah  tapi  buat  1 putaran yang lembut.
Diameternya adalah dalam 1cm.      

        

9.              Tuliskan label pada hujung filem darah nipis pada bahagian hujun
            yang tebal dengan menggunakan pensil. Keringkan slaid dan
            elakkan daripada gangguan keatas slaid.

gambarajah contoh untuk perlebelan slaid.

KESILAPAN PENYEDIAAN FILEM DARAH

Filem darah yang terlalu tebal dan darah yang digunakan adalah terlalu banyak

Darah yang dititisa terlalu sedikit dan tidak mencukupi

Slaid yang digunakan berminyak dan semasa pencelupab filem darah boleh tertanggal.

Penggunaan spreader yang sumbing menghasil filem yang tidak sekata.

rujukan : Basic Malaria Microscopy, part 1 learner guide, WHO.2nd edition.


nota : ish... boring pulak ble baca smula pendiagnosan malaria ni.. ada lg yg org nk post... sj je org post assigmnt yg org wat tuk sem 4 ni.. ble tgk kat group fb, ada yg x siap lg. konon2nya bermurah hati nk bg..(abaikan).tp x la bermurah hati sgt. org x bg right click.. nt ada copy paste. klu x leh right click, sesape nk amik kna la taip.xpe, smbil menaip tu bole baca. 


ingatan : ni assgmnt org.. x perfect pn.tp kpd yg amik, rujuk la buku2 yg patut.

PENGENALAN PENYAKIT MALARIA

DEFINISI

Malaria adalah merupakan infeksi yang berlaku pada sel darah merah manusia yang disebabkan oleh parasit Plasmodium.

Malaria dapat tersebar sama ada melalui gigitan nyamuk betina Anopheles (sebagai vektor) ataupun dengan melalui tranfusi darah yang terkontaminasi. Infeksi malarian ini sering berlaku di Negara-negara tropika. Pendatang daripada negara tropika ini yang berkemungkinan telah terinfeksi akan menyebabkan penularan wabak ke negara yang dikunjungi.

Terdapat 4 spesies parasit malaria yang menyebabkan jangkitan malaria adalah Plasmodium vivax, Plasmoduim ovale (ditemui di Afrika dan Pasifik barat), Plasmodium falsiparum (malaria tropika), dan Plasmodium malariae.

Kitar hidup parasit malaria bermula apabila seekor nyamuk betina Anophles mengigit manusia yang telah menghidap penyakit malaria. Nyamuk akan menghisap darah yang mengandungi parasit malaria peringkat mikrogametosit dan makrogametosit. Seterunya ia memasuki kelenjar liur nyamuk. Makrogametosit dan mikrogametosit malaria ini akan bersenyawa didalam lambung perut nyamuk dan akan matang daripada peringkat zigot ke ookinate dan membesar ke peringkat Oocyst. Oocyst ini akan matang dan pecah dan mengeluarkan sporozoit. Sporozoit akan bepindah ke kelenjar liur nyamuk. Apabila nyamuk ini kembali menggigit manusia, sporozoit ini akan memasuki sistem peredaran darah manusia dan memasuki hati untuk berkembang biak di dalamnya.

Gambarajah kitar hidup Plasmodium falciparum

Plasmodium vivax dan Plasmodium ovale akan berada di dalam sel hati dalam 1 tempoh masa (hipnozoit) dan secara periodic ia akan melepaskan parasit yang matang kedalam aliran darah sehingga menyebabkan gejala-gejala malaria.

Plasmodium falciparum dan plasmodium malariae akan keluar dari hati. Jika pesakit tidak dirawat, parasit Plasmodium falciparum ini akan kekal berada didalam aliran darah sehingga berbulan-bulan lamanya dan Plasmodium malariae pula akan berada di dalam aliran darah sehingga bertahun-tahun lamanya dan akan mengakibatkan gejala malaria yang berulang.

Gejala biasanya mulai timbul dalam tempoh masa 10-35 hari setelah sporozoit parasit masuk kedalam tubuh badan manusia daripada gigitan nyamuk..gejala awal adalah demam ringan yang hilang timbul, sakit kepala, sakit otot, dan menggigil diikuti dengan malaise. Kadangkala permulaan gejala adalah menggigil dan diikuti dengan demam. Malaria falciparum boleh megakibatkan serebral malaria dengan simptom demam 40°C, sakit kepala yang teruk, delirium. Ia boleh mengakibatkan kematian.

Bagi semua jenis malaria, bilangan sel darah putih adalah normal tetapi jumlah limfosit dan monosit meningkat. Jika tidak dirawat, ia akan mengakibatkan jaundis dan hepatomegali dan spleenomegali.

Black water fever adalah komplikasi malaria yang jarang berlaku. Demam ini berlaku akibat daripada pemecahan sejumlah sel darah merah. Sel yang pecah akan melepaskan hemoglobin kedalam aliran darah.Hemoglobin ini akan dibuang melalui urin dan urin akan kelihatan gelap.

GEJALA DAN POLA MALARIA

1.    Plasmodium vivax dan Plasmodium ovale

Satu serangan yang dimulai dengan samar-samar menggigil, diikuti berpeluh dan demam yang hilang timbul. Dalam seminggu akan terbentuk pola yang khas dari serangan yang hilang timbul. Satu tempoh sakit kepala, tidak sedap badan diikuti dengan menggigil. Demam akan berlangsung selama 1-8 jam. Setelah demam reda, pesakit akan merasakan dirinya sihat sehingga dia merasa menggigil berikutnya. Bagi malaria daripada Plasmodium vivax serangan berikutnya cenderung terjadi setiap 48 jam.

2.    Plasmodium falciparum

Satu serangan yang dimulai dengan menggigil. Suhu badan akan naik secara berperingkan dan kemudian ia tiba-tiba turun. Serangan boleh berlangsung selama 20-36 jam. Pesakit akan mengalami kesakitan yang lebih teruk berbanding penghidap malaria vivax. Diantara serangan (dalam selang waktu 36-72 jam) pesakit biasanya mengalami tidak Selesa badan dan mengalami demam ringan.

3.    Plasmodium malariae

Serangannya menyerupai malaria vivax dengan selang waktu adatara 2 serangan adalah 72 jam.

PENDIAGNOSAN MAKMAL

Pendiagnosan adalah bedasarkan gejala.dimana terjadi serangan demam dan menggigil secara periodic tanpa penyebab yang jelas.

Pendiagnosan dilakukan dengan menggunakan specimen darah dan filem darah  dilakukan. Pendiagnosan ini juga perlu dilakukan berulang kali kerana kadar parasit dalam darah bervariasi dari waktu ke waktu.

RAWATAN

Ubat malaria adalah bergantung kepada jenis parasit dan resistansi parasit tersebut kepada kloroquine. Ubat yang bisanya diberikan adalah kloroqkuin dan primakuin.

LANGKAH PENCEGAHAN

Orang yang tinggal disekitar kawasan yang mempunyai kes malaria artau disyaki sebagai kawasan malaria atau sesiapa yang akan pergi ke kawasan tersebut, hendaklah ;

·         Hendaklah menggunakan repellent

·         Memasang kawat nyamuk di pintu dan tingkap

·         Memakai pakaian yang menutupi tubuh

·         Terdapat juga ubatan yang boleh diminum untuk mencegah malaria selama berada dikawasan yang berisiko. Ubat ini boleh diminum seminggu sebelum melakukan perjalanan ke kawasan malaria dana diteruskan selama berada dan sebulan selepas di kawasan tersebut. Ubat yang sering digunakan adala klorokuin. Tetapi terdapat kawasan Plasmodium falciparum dimana nayamuknya telah resistan kepada klorokuin. Ubat lain yang boleh digunakan adalah meflokuin dan doksisiklin. Doksisiklin ini tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak bawah 8 tahun dan wanita hamil.

(sumber: drp buku yg telah org translatekn guna google crome dgn bantuan kemahiran mnyusun smula ayat. x lah.. sumber sebenar drp buku Pengenalan Parasitologi Perubatan oleh Noor Hayati Mohd. Isa. Terbitan DBP 2006. Edisi pertama)

stop sekejap

tuk bln oktober ni...

org akan stop tuk post

tp

sementara je

insyaAllah.. nt org akan post sesuatu november nt k

nota :1-2 november 2011 final exam org kat ospital pakar sultanah fatimah (HPSF)@ ospital muar

exercise

For most, this is not the case and a few days off of exercise will be sufficient to give the body the rest it needs. But for some, this is most likely the case IF you have been doing consistently long-duration exercise for a year or more.  This is also where competitors who are doing multiple shows year-round can end up if their training requires a lot of cardio work to maintain their conditioning.  I know because I have experienced this in the past—and it is frightening—the idea that if you don’t get in your allotted minutes of cardio each day that the pounds will come back on faster than you can sprint on the treadmill.

For competitors or models who have to be “in shape” most of the year, it is easy to fall into the cardio cycle where 1-2 hours A DAY is needed just to MAINTAIN. Ugh! And then in order to get leaner for a shoot or show, you have to add even more cardio, setting a new maintenance level, and usually not possessing the same leanness or hardness as before.  I have experienced this in myself in the past and I have worked with many clients who have gotten into this cycle and in the end, it is unsustainable, miserable and can often distract you from everything else.  The outcomes are many, but for me, one of the worst things about trapping myself in the cardio cycle is that it made me unproductive and I had a hard time focusing on other projects or getting anything else done.  It can occupy all your time and mental energy.  For those of you who say you love exercise so it’s no big deal, fine, but in time, it tends to get old and exhausting.

Isn’t there an easier way?  There has to be—look around you. There are lean, fit people who don’t spend all day exercising and eat clean, just like you do.  These individuals have metabolisms that are more responsive to exercise, food and are most likely more sensitive to their hormones, insulin and catecholamines.  So how to become responsive and re-sensitized again?  The answer is taking time and putting together a strategy to reset the metabolism.  In short, systematically introduce a series of calculated steps in a manner that allows the body rest and catecholamine relief.  Here is what I did to normalize my metabolism, get my physique responsive again and free up a lot of time I was missing:

At the time I got to the point where I knew I needed a change, I was doing 2-2.5 hours of cardio 6 days a week and 1 hour on a 7^th day.  I was so tired from having to get in all my cardio minutes that I let my weight training slip, maybe doing 1-2 days a week consisting of a half-assed 20 minutes.  I experienced tons of compensatory eating urges, so much so that I was constantly looking for things to nibble on, never satisfied, always cravings sweets.  Here are the steps I took:

#1) Keep a tight diet—nearly 100% clean and 1 small cheat once a week. This part is key—remember that since doing a certain amount of cardio is now needed just to maintain weight at this point, any excessive cheating and consumption of refined grains and sugar while exercise is scaled back can really pack on pounds quickly.  Your clean diet is the key to controlling this process.

#2) Expect to gain a little. This is tough, but inevitable if you want to normalize your metabolism again. When you are caught in a cardio cycle, you are in a constant battle with a body that wants to put on fat—you have essentially primed your body to store fat quickly and effectively—whether it is water or fat and likely some of both.  Once again, keeping a clean diet (I use the Metabolic Effect Diet based on the “Sugar Burner” type) will minimize the rebounding effect when decreasing exercise, which brings me to my next step, which is…

#3) To begin, take 2-3 days completely off, keep diet tight, and then…

#4) Begin back with weight-training and sprints only—slow, heavy weight-training with a body-part training approach. Take your time and spend as long as you need to in the gym—upwards of 45 minutes, 6-7 exercises per workout, 3-4 sets each. Here is an example split:

• Monday – Legs (heavy)
• Tuesday – Chest/Triceps
• Wednesday – Back/Biceps
• Thursday – Legs (moderate & plyos)
• Friday – Shoulders
• Saturday – Track Sprints
• Sunday – OFF completely

This will obviously be a huge change away from hours of cardio, but it is at this point that you must trust the process.  A targeted approach via intense weight-training will help resensitize your muscles to insulin and increase testosterone to help offset potential relative estrogen dominance.

#5) After the first week like this, add in 30-60 minutes of slow leisurely walking outside. NOT power walking. Slow, relaxing walking—this will serve to help lower cortisol and give the adrenals a break.

#6) After an initial 8-12 weeks doing the above program (depends on your results/progress), you canbegin adding back 20-30 minutes of HIIT 2-3x/week max, including your ever-present track sprints 1x/week.  This is completely optional and if you are getting results on the skeletal program, then don’t bother adding these.

#7) Implement other tactics to help lower cortisol and decrease catecholamine output—this includes doing restorative activities like meditation, relaxing yoga, stretching, walks outside, tai chi, using Yogi Bedtime tea and cutting back on caffeinated beverages. Most of all, rededicate yourself to sleep—aim for 8-9 hours per night. Lowering cortisol will help boost progesterone in women who tend to be estrogen dominant and HGH released during sleep (and weight-training) will help burn fat, build muscle and exponentiate the after-effects of exercise (=more efficient metabolism).

#8) Trust the process. This is definitely a journey, and there will be bumps in the road—gaining, losing, maintaining.  But remember the desired outcome—you want your life back.  You want to be able to maintain your weight and eventually begin getting even leaner, but with less effort and more of a controlled approach.  This was what Jade said to me when I felt stuck: “There will be bumps in the road, but stay the course, stay consistent and re-teach your body how you want it to function—it will work in the end.” This statement gave me permission to be gentler with myself, knowing that if I had to gain a few initial pounds to make this switch, then it was worth it.

I had been using cardio to maintain my physique, thinking that cardio gave me control, but in the end, I realized that the cardio was actually controlling me.  Giving up the reigns was tough initially, but I have never been more happy and in control of my physique than I am now.  It takes patience, practice and trust! Good luck!! ox Jill

This is what my current exercise schedule looks like:
6 days a week: morning walk outside 45-60 minutes, slow/leisurely (usually with a coffee J)
Monday: Heavy Legs
Tuesday: Chest/Triceps, Track Sprints
Wednesday: Back/Biceps
Thursday: Light legs/plyos, 30 min Stepmill HIIT
Friday: Shoulders
Saturday: Track Sprints
Sunday: OFF completely

nota: org nk jd aktif semula.. org suke berlari sbnrnya... tp dh 2 thn org x lari yg btul2 lari... bdn pun dh x fit mcm dlu, thn 2008.... jd, skng org nk mulakan... makan sihat... xnk mknn berminyak... klu ada yg kata org diet... mmg org nk control minyak.. mknn kat warung mmg paling org risau.. sbb minyak yg digunakan mgkn berulang kali..dan mgkn juga minyak kelapa yg digunakan.. org x nk ada masalah jantung semula.. apa yg ada ,org akan cube jaga...

planning org mulai pg ni, org akn bgun sblm subuh... wat solat sunat... pastu terus jogging kat kwsn umah stgh jam cukup lah...mak pesan, bawa kayu tuk baling anjing... kwsn rumah org, jiran smuanya cina... dan ada bbrapa ekor anjing yg org sndiri x tahu sapa tuannya..  pas jogging, mandi.. solat subuh.. mathurat...

pesanan utama: sbnrnya.. sibuk2 nk fitkan bdn... tp yg penting sbnrnya fitkan rohani... ble rohani fit... bila org lain @ pasangn nmpk kecantikan dlmn tu.. apa yg buruk luarannya akn tertutup...

nak merapu:sblm ni, masa mula2 g praktikal... org bwa moto sndiri.. setiap pagi akan ada anjing yg kejar... dan stiap kali kena kejar juga org tpaksa angkat 2 2 kaki .. takut bergesel pd kaki dan kena gigit.. uniform putih..kang kna samak, x semena2 jd coklat.... tp alhamdulillah... x pernah pun bergesel dgn anjing2 tu.. lama2 lpas tu anjing tu pandang je bila org lalu.. x kejar pun...tp ble dh x dikejar... org x plak g sndiri ke hospital..tp abang yg tolong antar kn... mls nk cari parking..knapa nk cerita? org nk cerita sbb org mmg x bnyk bergerak spjg kat muar nih...ish...

subhanallah

" Dan Tuhanmu menciptakan apa yang Dia kehendaki dan memilihnya. Sekali-kali tidak ada pilihan bagi mereka. Maha Suci Allah dan Maha
Tinggi dari apa yang mereka persekutukan (dengan Dia)." (al-Qasas: 68)

subhanallah

Allah Ta'ala itu Maha Agung, Maha
Sempurna serta langsung tidak ada kekurangan atau kelemahan.

gambar2 ni org ambil sendiri gunakan camera basic je.. samsung PL151, bkn DSLR.. dan x di edit dgn pape software photo editor kecuali org letakkan 'dibawah langit Allah' gunakan adobe photoshope CS4 je..(berlagaknya... eh..org x niat cmtu... cume org nk kata, kita semua boleh ambil gambar dgn pape kamera skalipun..)

masa nk bli camera samsung ni..org ckp kat salesman

"sy nk bli camera yg bila amik gambar, dia cantik."

"sy nk bli camera origanally drp jepun.sy x nk made in china" (berlagaknya)

sbb org beranggapan 1st, buatan china mmg cpt rosak.. membazir beli dan kualiti gambar pun x cantik..lg mmbazir ble ada rasa sakit ati ble tgk gmbar2 yg diambil x menjadi..lg 1, abah bli camera nikon original drp jepun.. gambar dia sangat cantik.. klu tgk gmbr2 yg diambil x mcm gmbr yg biasa kte tgk.. warna dia mmg be'warna'...(klu rajin org ltakkn gambr tu kat blog ni)

camera samsung ni bukan pilihan org.. org nk bli nikon sbnrnya, yg originally from japan mcm camera abah..tp ble dh tgk function... salesman tanya, nk x drp korea.. so, org belek2... nikon... samsung..nikon...samsung...ok.samsung lg best... 

mse salesman tgh terangkan tentang function..org tnya

"mcm mna sbnrnya kita nk tahu camera mna yg hasilkan kualiti gambar yg cantik?sy tgk skng awk ambil gmbr mmg cantik.tp ble dh masuk dlm komputer.. buruk.."

dia ckp, "sbnrnya camera ni kalau awk beli yg mahal2 pun, tp x de skill. gambar yg dpt x kn cantik..tp kalau awk ada skill, guna camera basic pun dah cantik mcm DSLR"

"ea ..yeke?"

"ye... sy x tipu"

org tnya mak abah nk ambil mna 1.. mak abah kata "suka hati, sbb akak yg guna" .. adk yus pun kata "suka hati"

dgn 70% yakin.. org bli lah samsung PL151 ni..

nota: apa yg salesman cakap pd org, diulang cakap oleh siti norbaizura...tma ksh zura sbb review smla kisah 8-9 bln lpas mse org bli camera samsung PL151 ni..lg1, biasakn diri dgn camera, kta akn lbh skill

p/s: cantik ciptaan Allah.. jika nk dibandingkan dgn gmbr, x terbanding pun.. subhanallah

INGAT, TAKUT MATI

,10.00 pg, surau jabatan patologi

pukul 10 pg, org ajak mariam rehat

"yam jom rehat"

"jom kak kis.. waktu rehat, kite kena rehat"

"kak kis nk g mana nih."

"entah"

"org mna2 pun x kisah"

"jom duk surau je."

"jom..jom.." respon mariam dgn ketawa dan senyuman yg memang x pnah lekang drp wajah dia

"haha.. mariam ni." org ketawa tgk mariam.. 

sampai dlm surau

"mariam org trasa nk baring..nk tdo jap la"

org baring kat surau.. mariam duduk bsila sblh org..org x tahu apa yg dia wat.. org x tgk dia..sma ada msg@ memuhasabah diri dia.. pd org, mariam selalu bfikir ttg khidupan dia walau pun dia x ckp dgn org (mariam kalau salah maaf ye.. ini yg org dpt rasa ttg mariam)

org pejamkan mata nk cuba tidur.. smlm org tidur agak lewat sbnrnya.. org terimbas semula kata2 cik musab kat fb chat.. banyk pkra yg watkn org fikir semula ttg diri org yg serba kekurangna ni..wlpn org tersilap langkah.. dia tetap watkan org dptkna smula apa yg positif dlm setiap langkah org silap tu.

tgh2 mlm dia sanggup tuk chat ngn org.. mood: terharu yg amat sgt.. Allah bg peluang org tuk chat ngn cik musab. sbnrnya dah lama org tggu tuk cik musab @ ukhty sufi online... tp Allah x tetapkan rezeki org tuk chat dgn mereka @ chat dgn salah seorg drp mereka sehinggalah mlm smlm Allah bg kesempatan pd org tuk chat ngn cik musab.. (org xnk setkan dating dgn diorg ..sbb tkut org akan ganggu diorg dan org x bksmpatan plak ble dh seting date.)

tiba2..

"kak kis..."
"pe yam?"
"org yg takut mati tu beza kn dgn org yg ingat mati."

org tahu mmg bbeza.. tp org nk dgr drp pndapat yam

"ea?"
"hmmm.. org takut mati ngn org yg ingat mati... beza ea yam?apa beza dia?"

"org yg ingat mati.. setiap saat dia akan ingat mati.. org yg takut mati tu, ble ...... camne nk ckp ek kak kis?"
"org yg takut mati tu mcm org la yam... org ni.. ish..terukkk"

bersambung... nk g keje dh.t mlm k

sambungannye..

xpela.. org ringkaskan..

tp org mmg tertarik dgn apa yg mariam kata

" org yg takut mati ngn org yg ingat mati ni.. org umpama kan mcm org yg study.. mcm org yg study smart dgn org study hard."

dlm kpala org org lbh kpd nk kata study last minit tp x terkeluar sbb betul lah study smart ngn study hard tu..tp perlu tmbah study last minit.... tp x terkeluar...

last2, mariam betulkan apa yg dia cakap..

"eh..eh.. kak kis.. mcm org yg study smart ngn org study last minit la...org yg ingat mati, dia mcm org yg study.. dia akan study smart.. apa yg dia wat smua tu mcm dia tgh study tuk hadapi mati.. tp org yg takut mati dia akan study last minit, mse dh trasa nk mati tula dia akan wat ibadah bnyk2..mcm rugikan la"

"hah.. yam.. study last minit tu org la.. ble dh sakit baru la nk wat amal bnyk2 kononnye..terukkkkk..."

k..itu je lah ceritanya... org suka analogi mariam ttg kematian dgn study

study hard.. study last minit.. study smart... tu smua ttg diri kita.. proses study yg semua drp kita akan lalui..k..org akan terangkn satu persatu ikut apa yg org faham dgn ringkas..

study hard... menghafal sampai boleh.. nak x nak kena hafal.. smpaikan nota yg cikgu @ lecturer bg, kalau boleh nk hafal siap dgn slide ke brapa.. jwpn yg nk bg mesti sebijik dgn nota yg kita dpt. jwpn lain kte x kn ltak kat ktas jwpn..24jam dgn nota yg lecturer bg.. tp pngetahuan lain kte x cari pun..yela nk dpt kn markah penuh.. mstila lecturer amik drp apa yg dia bg kn.. wat pe nk buang masa baca nota2 lain ni..wat serabut je..

study smart... tumpukan mse study.. bukan dgn tido dlm klas..kalau boleh, mse cikgu @ lecturer mngajar.. tengok ckgu @ lecturer tu smpaikn kalau boleh...nak sabit kepala2 yg ada kat dpn kita tu dan dsbbkn x boleh kite harap pndangan kite dpt tembus segala kepala2 student lain yg ada kat dpn kita.. dan kalau boleh juga nk whiteboard tu jd scanner kte, trus msuk dlm kepala kita... ada yg expert, gunakan henpon,record masa cikgu @ lecturer tgh mengajar (kalau henpon x canggih, gunakn mp3).kononnya tuk dgr smula apa yg lecturer ngajar mse kat klas... x lah.. itu mungkin jgk.. tp org yg study smart ni, dia akan ambil point penting bukan menghafal sebaris ayat yg penuh dan akan buat nota ringkas ble bksmpatan.. ble ada masa jgk, kita akan scan semula apa yg kita dah blajar.

study last minit... x yh citer mmg kite tau... sminggu lg akan final exam ..hari selasa pukul 10 pg... seminggu tu lama lg... sempat je nk g melancong.. sehari sblm exam, kalau family ajak jalan pun... ada yg on je..selak2 nota, la.. ckit je 1 slide 6 baris ayat .. tgk2 tajuk, la... senang je... 1 topik ada 5 sub topik .. tgk2 tarikh semula, la.... oklah 3 hari sblm pekse study...(x sedar yg ada 14 tajuk purata dgn 6 subtopik..kira2 dh bpe kn?)mlm sblm exam... hah! banyaknya.. ish kalau study awal2 kn senang.. lg 12 jam nk exam.. nk tido lg.. x smpat nk study ni... baca sekali imbas jela..asalkan baca.nt nk jwb mna tau terkeluar.. sikit2 pun ada jgk dh baca..boleh la goreng sambal belacan ke sambal udang ke tuk jwb dlm paper nt.. dlm 12 jam tu semua nk baca... tiba2, tertido.. bgun pg, pkul 6 ... mndi, solat, sarapan...g klas.. kul 10 exam.. last2 tggl 2 jam sblm exam.. akhirnya, tnpa kita sedari study last minit tu lah study smart kita...kita akan cari point penting..yg sblm ni x tau pun tu sbnrnya point penting.. point penting tuk kita yg last minit sbnrnya adalah topik utama ngn sub topiknya..tau tajuk je...ish2...

ok org kaitkn dgn ibadah

ibadah hard... mmg org sgt2 cemburu dgn org yg ibadah hard.. knapalah org x sekuat diorg... malunya dgn diorg.ibadah org nk dibanding kan dgn diorg nth kat mnalah levelnye..

ibadah smart... setiap saatnya adalah ibadah.. semua perkara kerana Allah dan dimulakan dgn bismillah termasuk membuka tombol pintu dmulakan dgn bismillah...

ibadah last minit... 1 minit sblm masuk waktu solat isyak, barulah nk tunaikan solat maghrib.. esok operation pukul 8pg, baru mlm ni nak solat hajat nk qiamullalil..last2?nk tau apa blaku.. x bgun qiamullail pun.. sbb dh termakan ubat tidur yg nes bg.. bgun pg dh pkul 6.. ibadah yg kita rancang nk wat, x dpt pun nk wat... nk mandi wajib last,nk solat taubat... mmg trasa terkilannya.tp nk wt pe.. redha je lah .. mgkn mse kat atas stretcher, ditolak ke operation theater ni last tuk bnafas kat dunia.. tp spjg sblm mlangkah ke OT btapa bnyknya masa yg disia2kn..

x kira hard @ smart... jgn last minit..

nota : 'study' ni cerita ni ttg diri org

p/s : "study" lah ... tp hati2 dgn "study" last minit..

credit to : mariam alwi
tma ksih mariam sbb igtkn org